“Αλλά όλα άρχισαν με την αφή, με το άγγιγμα.
Κι η γλώσσα που ξέρει τόσα πολλά, το θυμάται αυτό:
Η καλοσύνη σας με άγγιξε βαθιά, με συγκίνησε…”
Το Βρεφικό Μασάζ αποτελεί μία πανάρχαια πρακτική που μέσω του αγγίγματος αγάπης και σεβασμού, προάγει την ουσιαστική επικοινωνία με το μωρό σας και η συμβολή του στη σωματική και ψυχική υγεία έχει αποδειχθεί επιστημονικά.
Το Βρεφικό Μασάζ αποτελεί μια τέχνη αγγίγματος, επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης που βάζει τα θεμέλια για μια ζωή εμπιστοσύνης, τρυφερότητας και αγάπης.
Περιλαμβάνει ήπιες κινήσεις σε όλο το σώμα, χρήση φυτικού λαδιού και κάθε στοιχείο εκδήλωσης της συναισθηματικής σας διαθεσιμότητας όπως αδιάκοπη οπτική και δερματική επαφή ανάμεσα σε εσάς και το βρέφος, τη μυρωδιά και τις πρώτες σας «συνομιλίες».
Εάν θέλετε να:
-
Διαμορφώσετε έναν ισχυρό δεσμό αγάπης και εμπιστοσύνης με το μωρό σας
-
Βοηθήσετε το μωρό σας προς την ανάπτυξη μιας ισορροπημένης προσωπικότητας
-
Ενισχύσετε την ψυχοσωματική ανάπτυξη του μωρού σας
-
Βελτιώστε την υγεία του μωρού σας και τη γενική ευημερία όχι μόνο στη βρεφική, νηπιακή ή εφηβική ηλικία αλλά και στην ενήλικη ζωή.
-
Επωφεληθείτε οι ίδιοι ενισχύοντας την αίσθηση γονικής αυτοεκτίμησης, αφού η ευαισθησία και οι γνώσεις για τον τρόπο επικοινωνίας του βρέφους μαζί σας αυξάνονται.
-
Αντιμετωπίσετε το κλάμα των κολικών.
-
Βοηθήσετε το μωρό σας να χαλαρώσει, να ανακουφιστεί από τον πόνο και τη συμφόρηση.
-
Τονώσετε το νευρικό και κυκλοφορικό σύστημα του μωρού σας
-
Ανακουφίσετε το μωρό σας από κοιλιακούς πόνους από αέρια ή δυσκοιλιότητα
-
Βελτιώσετε τον ύπνο του
Συμβουλές Εφαρμογής
Το βρεφικό μασάζ ενδείκνυται για κάθε μωρό από την πρώτη ημέρα χωρίς εξαιρέσεις. Είναι αλήθεια ότι τους πρώτους 6-7 μήνες θα είναι πιο εύκολο να του κάνετε ολοκληρωμένο και συχνό μασάζ, καθώς αργότερα όσο γίνεται πιο ενεργό και μπουσουλάει, η ανάγκη του να εξερευνά το χώρο θα αλλάξει την μέχρι τότε συνήθεια η οποία παρ’ όλα αυτά δεν θα εξαφανιστεί.
Εφαρμόζεται αποκλειστικά από τους γονείς και άλλα πρόσωπα που συμμετέχουν ενεργά στη φροντίδα του.
Ασυνείδητα μια μητέρα χαϊδεύει απαλά το μωρό της από την πρώτη κιόλας αγκαλιά. Μπορείτε να αρχίσετε το «πραγματικό» μασάζ στα μέρη του σώματος του, όταν το ίδιο σας δείξει σιγά σιγά ότι είναι έτοιμο να το δεχτεί.
Η ώρα που θα κάνετε μασάζ θα είναι όταν είναι ήρεμο και όλες του οι ανάγκες έχουν ικανοποιηθεί. Με πειραματισμό θα βρείτε την επιθυμητή διάρκεια, συχνότητα και τι ακριβώς αρέσει ή κουράζει.
Προτείνεται το μασάζ να γίνεται σε άνετο, ασφαλές και ζεστό περιβάλλον και να ενταχθεί στις καθημερινές σας συνήθειες χαρίζοντας στο μωρό τη σταθερότητα που χρειάζεται.
Εκμάθηση Τεχνικής
Η πρακτική του βρεφικού μασάζ δεν είναι πολύπλοκη. Σχετική βιβλιογραφία ή ακόμα καλύτερα ειδικά εκπαιδευμένοι επαγγελματίες θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε μια ρουτίνα κινήσεων καθώς και να αναγνωρίζετε τις ενδείξεις επικοινωνίας του μωρού.
Είναι σημαντικό να «ακούτε» πάντα το μωρό σας που δείχνει τι θέλει με κάθε τρόπο!
Το άρθρο δημοσιεύθηκε αρχικά στο needhelp.gr