Ασκήσεις ενσυνειδητότητας και αναπνοής για μικρούς και μεγάλους ανθρώπους

Τι ειναι η ενσυνειδητότητα; Ενσυνειδητότητα είναι η στοχευμένη συγκέντρωση σε αυτό που νιώθουμε και βιώνουμε στο παρόν, χωρίς να το κρίνουμε. Συχνά παρερμηνεύουμε την ενσυνειδητότητα με την χαλάρωση. Η πρακτική της ενσυνειδητότητας δεν έχει ως σκοπό την άμεση χαλάρωση αλλά…

52 Εργαλεία Θετικής Διαπαιδαγώγησης για να βελτιώσεις τις δεξιότητες σου σαν γονιός

Επίσημη μετάφραση Positive Discipline© Οι κάρτες αυτές είναι μια υπέροχη αναφορά στα εργαλεία της Θετικής Διαπαιδαγώγησης. 3 Τρόποι Χρήσης των καρτών: Διάλεξε μια κάρτα και εξασκήσου για μια εβδομάδα. Όταν αντιμετωπίζεις μια πρόκληση, διάλεξε μια τυχαία κάρτα. Πολύ πιθανόν να…

Αφίσα με συναισθήματα

Επίσημη μετάφραση Positive Discipline© Αρχείο εικόνας, διαθέσιμο για εκτύπωση μετά την αγορά. Μια αφίσα, στο σπίτι ή στο σχολείο, που παρουσιάζει πολλά από τα συναισθήματα που μπορεί να βιώνει κάποιος καθημερινά θα βοηθήσει τα παιδιά να κατανοήσουν τα δικά τους…